DEINE FRAGEN.

WIE LANGE DAUERT DAS COACHING?

Das ICH-ZEIT Coaching besteht aus insgesamt 12 Terminen a` 90 Minuten! Wobei ich es individuell auf Dich und deine Bedürfnisse anpasse.
Vereinbare einfach ein Kennenlerngespräch und wir klären die Details!

MUSS ICH SPEZIELLE VORKENNTNISSE IM BEREICH ENTSPANNUNG HABEN?

Nein, musst du nicht. Wir klären welche Techniken dich unterstützen können und du bekommst von mir Anleitungen und Audios dazu!

KANN ICH NOCH SPÄTER AUF DAS COACHING ZURÜCKGREIFEN WENN ES ABGESCHLOSSEN IST?

Ja. Ich werde, natürlich mit deinem Einverständnis die Zoom Calls aufzeigen die wir führen und du bekommst diese dann zugesendet. Außerdem bekommst du natürlich die Workbooks und Audios.

WOHER WEISS ICH OB DAS COACHING ETWAS FÜR MICH IST?

Wenn du dir deiner Selbst bewusster werden möchtest.Wenn Du Schwierigkeiten hast deine Bedürfnisse zu erkennen und kein gutes Körpergefühl für dich hast. Wenn du bereits an einem Burn-out erkrankt bist oder Stresssymptome zeigst. Wenn du einfach mehr Gelassenheit spüren möchtest und widerstandsfähiger im Alltag sein willst. Wenn du aus der Spirale von Stress, Ängsten aussteigen möchtest um mehr Lebensfreude zu spüren dann ist das Coaching genau das Richtige für dich!

Ich freue mich, dich kennenzulernen!